今天我3点去了篮球场学篮球,我进了篮球场之后开始第一回合,第一回合是游戏,是加强版的移石过河,就是过河的时候必须要拍球,现在要开始了,我们有三组队员,教练要吹哨了,吡!我们开始了,比比比比比,最后是我们输了π_π。
现在开始第二回合,是拉伸运动,还是七种拉伸动作,第一是用右手腕顶住左胳膊肘,左手往脖子上摸,地第二是反过来,第三是用左手腕,往背上摸,第四是反着作,第五是吧左腿陪到边上,在把右腿伸直,再用左手摸右脚,第六是反着,第七是两个人脚对脚互相拿手拉,然后完毕。
第三回合是练新技巧,三种,第一是把左腿拱起来再把球往左腿上绕,第二是和他相反的,第三是吧两条腿弯下来,再8字形的绕,最后到老师这过关,过关了就可以下课,每个动作11来回,我是第二个过的,然后我高高兴兴的下课啦!