今天是新年第一次去AACTP，今天也是特别的会议，因为有不一样的生涯规划。第一次知道人生A计划、B计划、C计划。
回归俱乐部这一小小动作，背后是我鼓足勇气从自己的“幽暗心境”中走出来。
以往，心情不好时，喜欢一个人安安静静的看书、思考，有时能找到出路，有时又回到原点，继续纠结。最近的一次，是在下班后，在车库里狠狠地哭了一次，哭完收拾好心情回家带娃。或许这就是中年人需要学会的，可以心情不好，给自己一点时间空间，然后收拾好心情回家，继续陪娃。
今天触动最大的是一则新闻，一个妈妈把两岁的儿子从14楼丢了下来，自己也要跳下去被家人拦住。
触动很大，感觉自己劫后余生，因为这个念头以往在我的脑海中盘旋多次。后来还借孩子大了，特意把家里的窗户装了牢固的纱窗，按住暗黑的心魔。
回望过去三年，人生的谷底，差点没走出来。
劫后余生，我的B计划：想更好的认识自己，肯定自己，找到自己喜欢做的事，然后勇敢的迈出第一步；再用慢力量，一以贯之。
