🦋大年初五，接财神。
又是明媚的太阳
又是休闲不玩手机，陪伴家人的一天。
早上出门晒着太阳，走了5000多步，顺便买了草莓。
中午六人吃饭，在家做饭，炒了两个素菜，炖了一锅山药骨头汤把剩的笋子烧牛肉，热窝鸡，
下午午觉后，包饺子包抄手。
晚饭后，陪老妈散步。
八点半出门，先去桥边点好烧烤，然后去火车站接队友的弟弟弟媳。
🦋一起读《偶尔向生活请个假》
“请假”是一种必要的自我调节机制，而非对生活的逃避。在持续高压的节奏中，有意识地主动暂停，是为了清空缓存、恢复心力，这是一种智慧而非懈怠。
“向生活请假”的第一步，是克服“休息羞耻感”。许多人被“必须有用”的思维捆绑，将放松视为罪恶。照顾好自己、保持内在平衡，本身就是对生活最重要的负责。
假期的质量，取决于你能否真正“离线”。请假，是从角色期待、社会时钟和数字信息流中暂时抽离，允许自己有一段“不被定义、不被索取、不被评价”的留白时光。
在忙碌中，我们容易活成社会期待的“功能体”。而请假，是创造一个空间，去倾听内心的声音，感受真实的需求与喜悦，找回生活的掌控感和意义感。
学习如何为自己签发一张合情合理的“假条”，恢复生活的弹性与光亮。
