星河滚烫的岁月里，我珍惜每一天。
一、职业发展
本周马不停蹄开庭五件，有时候上午下午一起开工，炎热的夏天，迅雷不及掩耳之势的暴雨，一切措不及防，又来临的充满意义，奋斗的日子里每一天都是礼物。
好好准备，好好学习，好好拼搏。
二、运动健康
认真运动，坚持走路好几天的一万步，每周游泳两次，每天冥想拉伸，做好推拿，疏通经络，让自己更好的睡一个安稳的夏眠，认真休息。
三、亲女陪伴
认真思考如何高效陪伴女儿，昨夜一整夜没睡照顾各种情况的女儿，也在深入的思考，自己并不是特别高效的人，所以磨磨蹭蹭硬是被女儿有时候逼的喘不过气了，其实是自己动作太慢了。
所以调整自己用这三天，只做一件事调整自己——
1.带女儿去一个活动，认真观察她陪伴她，中间有些空挡时间应该多带些书和画纸让她随时随地可以创作，下一步准备好录音笔，最近她爱自己编歌欢唱，好愉快！
2.她好喜欢画画，有自己的故事，随时因为她自己的活动调整自己的故事，太神奇了，也很有童趣，我们两个可以聊很多，我给她自编的启蒙睡前故事系列也在影响她的思考。
3.自己提前计划好，终于知道有人做分类包是为什么的，今日就是没有做好计划很凌乱，东西带太多余，没很好的分类，应该早点安排好到达现场点菜，大家不用在一起干等1小时，还是行动太慢磨磨蹭蹭啊。
4.收纳分类其实节省时间和大脑负荷，但我却混乱中忘记做好了，总是陷入一片思考和提问中，精神累啊，看见奇花异卉园里许多美好的植物，很治愈，很开心，没有办法走完全园，但可以愉快的认真的观察一只丹顶鹤，一群群超级战线的蚂蚁搬家，太壮观了。
5.小知识准备前提：白蚁和蟑螂是一家，蚂蚁和蜜蜂是一家。内部科普的导游需要提前预订，我们没有想清楚，又因为磨磨蹭蹭再次错过。
6.做的好的两件事，昨晚没吃夜宵，今天早上起的很早，自我推拿，做了面膜，晨走植物园，人生第一次那么早的游览空空清净的园子，皮肤好多了，认真护理自己太重要了。
四、反思如云
每天的每刻的反思承载生活：无论如何，好好爱自己特别重要，关心自己的身心灵，从皮肤，从运动，从睡眠开始。
