这部分内容前两天我已经看过了，现在去想能记起的内容却不多，昨天老公提议说每看一个章节我们互相分享下读后心得，相约一起看完，内心有些排斥但不得不承认这是个好提议，只好拿起书再浏览一遍，看来轻松地看看和带着任务去看，差别不是一般的大啊！
约翰·戈特曼通过“爱情实验室”对上千个家庭进行跟踪研究，观察夫妻的表情、对话方式，检测他们的身体变化，用数据说话，发掘出使婚姻幸福的7个法则，这7个法则也是本书的精华所在。
幸福的夫妇都拥有高的婚姻情商，他们能进行积极诠释（积极看法压倒消极情绪，这一点我很欠缺），维持着坚定的友谊，发生争执时能尝试进行感情修复。婚姻的目的究竟是什么呢？因为爱而结婚？因为合适而组建家庭？因为年龄到了，就成家立业？很多人可能没有多想就步入了婚姻的殿堂。作者的研究中发现婚姻幸福的人比婚姻不幸的人要更健康、长寿，子女的成长也更有利，这其实是幸福婚姻的副产品，婚姻的目的应是相互欣赏、有着共同的目标，因为对方的存在而变得美好。
