达克效应（D-K effect），全称为邓宁-克鲁格效应（Dunning-Kruger effect）。它是一种认知偏差现象，指的是能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。
愚人自以慧，智者自以愚。
The Foole doth thinke he is wise, but the wiseman knowes himselfe to be a Foole.
——Shakespeare
什么是达克效应？
Dunning-Kruger Effect
在工作和生活中，你是不是总遇到一些“自我感觉良好”的人？他们自以为聪明、幽默、能力很强，往往真实能力却和他们对自己的评价差之千里。相反，一些真正厉害的人却总是显得非常谦虚。
事实上，一个有趣的心理学实验早已在1999年证明，正是那些表现不佳的人，更容易忽视自己的缺点。康奈尔大学的Kruger和David Dunning想知道，那些缺失某方面技能的人是不是能认识到自己缺失此技能，于是进行了一项实验。
在实验中，Kruger和Dunning先让专业的喜剧演员来为30个笑话的有趣程度评级，作为标准答案参考。然后，让65名大学本科生也为这些笑话评级，然后再比较他们的评分和专业戏剧演员的评分，根据评分的一致度来给他们排名次。此外，他们还会询问这些被试，看他们认为自己的幽默感水平和平均水平相比如何，请他们为自己排名。
根据他们的能力高低排序之后，研究者得到了非常有意思的结果。在对自己幽默感的判断力上，大部分人对自己的评价是过高的。
测试结果比平均水平略高的人，对自己的成绩的预测非常准确。测试中表现最优秀的人，却认为自己仅比平均水平高一点点。——他们对自我的评价偏低。测试中最不能辨认什么是有趣的人，认为自己高出平均水平。——他们对自己这方面的能力的评价最不准确。
Kruger 和Dunning认为，能力差的人，和能力好的人，错误评价自身的原因是不同的。那些没有能力的人，是因为错误高估了自己的能力；而那些有能力的人，则是因为错误高估了其他人的能力。 你是不是遇见过很多考完试说“完蛋了我考的很差”的学霸们——事实可能是Ta高估了其他人的水平，内心真的认为自己的成绩不会排名太高。所以有时，你会觉得某个能力很强的人过于虚伪，总是故意谦虚，其实Ta真的觉得自己没什么了不起。
研究者们又进行了实验，分别测试了人们的逻辑推理能力和语法水平，这两方面都是有标准答案的。实验得出了相同的结论：那些表现最差的人，评价自己能力的准确性也最差。三个测验中，表现最差的1/4的人全都高估了自己的能力，认为自己高于平均水平。
研究结果还不止于此，就算给能力差的人一个客观的衡量标准，他们还是会高估自己的能力。在之后的研究中，就算研究者公布了答案，最差的参与者还是无法意识到，自己是团队中最差的。
对于这次实验的结果，Kruger 和Dunning的解释是，一个人只有真的具备某种能力，真的了解这项能力是什么，才有办法对自己是否掌握这种能力做出精确的评估。所以那些不具备能力的人，因为不了解这个能力究竟是怎么回事，也就无法认识到自己的欠缺。
在关键的最终测试中，Kruger和Dunning对在逻辑推理中表现较差的一组人进行了能力培训，结果，随着逻辑推理能力的提高，他们自我评价的能力也随之提高了，这表明，能力高低的确会影响自我认知。
由此，二人认为，让人们认识到自己无知或能力低下的方法之一，就是先提高他们的知识水平和能力。
随后，针对一系列技能（如阅读、驾驶、下棋、球类运动等）进行的实验证明，这一“能力低下且不自知”的现象在日常生活情境中也是存在的，并不局限于抽象的实验测试。举例来说，对猎枪知之甚少的猎人，对自身的猎枪知识水平的判断是最不准确的，而临床经验糟糕的医生，也最不可能察觉到自身的无能。
这种现象后来由两位研究者的名字命名为达克效应（Dunning-Kruger Effect），这篇论文也获得了2000年的搞笑诺贝尔奖心理学奖（颁给那些“乍一看很好笑，实际发人深省”的研究，由真正的诺贝尔奖得主颁奖）。达克效应是一种认知偏差现象，表现为“对自己无知这件事本身的无知”。他们因而沉浸于虚幻的优越感中，以为自己比大多数人都优秀。
达克效应也是被心理学家认为“后设认知”或“元认知”（metacognition，即对自己认知过程的认知）能力缺失的一种实例。
后设认知理论由美国发展心理学家John Flavell创立，后设认知能力较强的人，往往是优秀的自我规范者，他们会不时地停下来，想想自己为什么要这样思考。他们会不断地计划、检验、监督自己，以控制和引导自己的心智和认知过程。
现在，你可能明白一些朋友和同事为何会有那些让人不解的自我评价了。不过，在你变得太自以为是之前，也要铭记一点：正如你认为它不太可能发生一样，你也可能充满幸福地忽略自身的无知。
达克效应（D-K effect），全称为邓宁-克鲁格效应（Dunning-Kruger effect）。它是一种认知偏差现象，指的是能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。
参考文献
Kruger, J., & Dunning, D. (1999). Unskilled and unaware of it: how difficulties in recognizing one's own incompetence lead to inflated self-assessments. Journal of personality and social psychology, 77(6), 1121.
Flavell, J. H. (1979). Metacognition and cognitive monitoring: A new area of cognitive–developmental inquiry. American psychologist, 34(10), 906
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