感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、慈悲护佑。坚持早睡早起第426天。5：00准时起床，写感恩日记，补写前段时间落下的作业。随喜自己拔出拖延的种子。随喜自己的精进。
上午到母亲家看望母亲，尽可能的多多陪伴老人。感恩母亲分享给我们的柿子和南瓜。感恩爱人接送我并和我一起陪伴母亲。
感恩加工被子的小店又一次帮我做被子，感恩老板诚信经营、价格公道。祈愿所有踏实肯干的人都能收获丰盛富足的生活。
母亲信仰基督教20多年，有三个基督教徒每天上午在母亲家做祷告、唱基督教歌曲。我知道后非常热情的和她们打招呼，欢迎她们能够和母亲一起做她们喜欢的事情，母亲有事可做，有朋友交往，她会觉得生活充实有意义。我最近有时间不在家，无法常常陪伴在母亲身边。感恩母亲找到了志同道合的朋友和交往的小圈子。
感恩浉河边上锻炼身体的好环境。随喜自己每天坚持锻炼。感恩自己很自然的扶起倒在地上的共享单车。
把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。
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