经常听到身边的人说：发现自己越来越爱叹气，越来越容易对别人失望，还有就是越来越难快乐！怎么会这样呢？

我想你亲近的人也许也有一个念头：你怎么越来越难讨好，越来越难说话呢？

（一）

小A最近对老公的怨气越来越重了。 下班回家，孩子嚎叫的呜哇呜哇，婆婆忙碌 做饭收拾家里，家里简直一团乱。可是老就 公就是能够安安心心的拿着手机躺在沙发上 悠哉悠哉，每当这时候小A就恨不得把老公给骂一顿，碍于婆婆的面子，只好作罢！

时间长了这就是疙瘩啊！

（二）

周六了，小A跟老公带着儿子出去逛逛，美名其曰“给孩子奶奶放假”！

出去了又是一肚子火，明明是一起陪孩子来玩的，小A就是孩子想玩什么就陪着玩什么，重要的是让孩子开心，看着孩子开心小A心里也高兴！

老公呢就是孩子要玩什么非不给玩，如果孩子坚持就一直嘟囔：你怎么这么不听话呀？那个可脏了咱不玩了？儿子你就不能乖乖待会儿么？如果孩子撒娇一直要，老公立马就火冒三丈，作势要打，父子俩立马就闹的不可开交。

小A心里那个火大呀：你明明是陪孩子出来玩的，但是又什么都不让他玩，只要求他乖乖待着科学吗？

于是场面就变成小A陪孩子爬上爬下跑来跑去，老公拿个手机远远的坐着，哪怕孩子一会儿看一下爸爸也不会有任何回应！

好了，疙瘩又有了！

（三）

每次小A主机的时候周六都要抽出一个小时的时间加班，处理前一天没有完成的工作。但是她又不想让婆婆的假期泡汤，就把孩子托给老公照顾，自己去加班！

老公带着孩子连半小时都不到，孩子就哭着喊着要找妈妈。老公嘴里还吼着“赶紧找你妈去，怎么这么一种人啊，太胡了”，要么就冲小A嚷嚷“赶紧把你儿子带走，我管不了了”

有时候网络不好工作好半天处理不好让小A心烦气躁，听到他这么说简直就要爆炸了，但也只能抱起孩子哄着，等过会儿再处理工作了！

小A心里的委屈越来越浓了！

（四）

小A老公是个比较闷骚的男生，平时往来的朋友兄弟就那么几个，出去应酬大部分也就这几个人，小A也不怎么管他！

让小A不理解的是有时候即使是一般同学一个电话叫，老公也能立马放下手中的活儿或者老婆儿子跟人走，还说什么：“没办法，人家叫了么，都是同学不去不行”！

为什么家里有事了就不能放下手中活儿回来处理呢？为什么就不能为了老婆儿子推掉哥们朋友的聚会呢？不就是在一起喝酒打牌么？什么破逻辑？

于是，这些疙瘩就一直在内心结啊结，最终结成一个大石头压在小A的心头，她开始不快乐，开始怨气丛生，开始没事找茬，就想着什么时候狠狠的吵一架把藏在心里的话给说出来！

终于有机会说出口后，老公听了也觉得小A说的不错，小A很期待老公能有所改变！

……一天不到，故态重萌！

也许大家都经历过这样的时候，为了某件事对某个人有所期待，一次两次三次……每次当你掏心掏肺的时候说出一些话的时候，你希望得到这个人的认同，他认同了你又期待他有所改变，他没有按照你的预期改变，于是一次次的期待变成了一回回的失落，回数多了，于是不再期待，自己也变得不再快乐，满身的疲惫，满脸的怨气，终于变成了最不想成为的那种别人嘴里的“黄脸婆”！

非常庆幸小A没有在这条路上越走越远，她总想着：自己为什么不再快乐呢？因为自己要求自己成为一个别人嘴里的好媳妇，所以忙完工作还要忙着带孩子做家务，很累的时候就渴望老公能够体贴她、关心她，而老公没按照她的要求做。追根究底是因为她对自己有要求，自己达不到就把这要求转嫁到老公身上，希望老公帮忙分担。有了希望就有了期望，当这个期望落空的时候就会失望，就会不快乐！

她换了个方式想问题，不对自己设那么高的门槛要求，有时候因为忙工作没照顾到孩子家里也不必愧疚，对老公也是，只要他爱老婆爱孩子爱家，能做到什么样就做成什么样，家庭和谐幸福才是最重要的！

没了那么多的条条框框，小A轻松多了，再不纠结老公这呀哪呀，整个人也充满了活力。一场家庭纠纷就这么消失了！

你为什么不快乐，因为你对别人要求太多了！