昨晚10点下班,11点半才睡着。早上6点30被闹钟叫醒。
看着镜子里的自己的眼睛,我知道我的疲惫感是真实存在的。余是吃完早饭后的半个小时,我打算补觉一个小时,毕竟今天中午才上班,可是躺了整整一个小时,我依旧一分钟睡不着。
明明觉得自己还困但是就是睡不着的体验并不好,最后就是时间流逝了,觉没有睡到。
用来做别的事不香吗?原计划今天早上起来看书的,结果困困的模样,真没有精神去看书。
那些把时间利用到极致的人,在失眠时会有什么心情呢?
突然想起我外婆了,之前一段时间一直传她要走了,我还去看了她,当初真被她模样吓到了,最近听说她又开始活蹦乱跳了,因为有人照顾,所以心情变好了,变好了就能吃了,能吃了人就精神了。
我妈总说一个人吃的东西是有限的,没吃够之前是不会走的,我自然不会真的相信这句话。我只是羡慕那些闭眼就能睡着的人,打算“这几天”开始动真格的健身了,我很怀念一两年前那个精力充沛的自己。
为什么我总是这样,上班时,时间控制的特别好,不急着上班的时候,总是将时间浪费,像我这样的人,很难取得成功吧!
目标清单
1、看1页书(实看14页)
献给阿尔吉侬的花束看电子书4页
文学课实体书10页
2、做一个俯卧撑(实做9个)
实做9个