今天是体检最后一天，不能再拖了。这阵子太忙，只今天能去体检。然后在炎热的日头中，回单位继续干活儿。
1.今天做了冥想
晚上洗完澡，读完诗，开始冥想。今天的冥想内容是减压，想象在呼吸吐纳之间将蓝天下的阴霾全部吐尽，让自己放松下来。
2.今天又读《诗经 小雅 鹿鸣之什 出车》
认真的，大声的，对着释义进行了朗读。越读越顺畅。当然，没时间深入的好好理解和研究，自然忘记的也会比较快。
3.今天继续读《魔鬼数学》和《如何唤醒数学脑》
魔鬼数学介绍了孔多赛公理和孔多赛悖论。
要有意识的运用数学逻辑进行思考。努力思考，运用逻辑思考，而不是只求速度。无论遇到多么困难的问题，都能一步一步以逻辑思维找到正确答案的能力，才是数学力。解答未知问题。（正确解答，或者尽可能的接近正确答案，指导行为）不要死记硬背，而是要思考为什么（但是个人认为，基本常识的记忆也是必须的。）
4.今天休息
今天休息。
5.今天的写字任务
今天的写字任务是这篇日记。
6.今天的其他学习任务
今天薄荷阅读继续读《King Arthur》。这个故事当然也是皆大欢喜的happy ending。诅咒被解除，骑士和美女过上了幸福的生活。不过美丽睿智的女子五年后就去世了。
今天的一点点进步
继续深化对活在当下的理解。
