Hello大家好,我是Amy,今天是宇宙公民高效阅读的倒数第二节课,也意味着我们要毕业啦,因此我十分珍惜。
早上5:15早早地起来,Sunny老师给我们带来了一节有趣的课程,先带我们复习了高效阅读九步法:第一步:Prepare准备外部工作(外部环境,工具)笔,笔记本等,书) 1分钟
第二步:Meditate准备内在工作:内在情绪和状态 30秒-1分钟
第三步:Activate sub-consciousness 调动潜意识,我是最棒的 30秒
第四步:Mind mapping reading维导图阅读笔记法之Preview预习:设定时间和设定高效目标 30秒
第五步:Mind mapping noting&output 思维导图阅读笔记法之Question and key words 写下具体的问题和关键词 3分钟
第六步:Flow Super Brain Reading 心流全脑阅读法(整片读,多方向阅读,摘读,跳读,略读)30分钟
第七步:Mind mapping noting&output 思维导图关键词笔记输出法 10分钟
第八步:Record and write 输出有价值的文章(自己说,写)10分钟
第九步:Share and teach 教出新知识和灵感 (跟别人说) 2-3分钟。然后,老师有带我们做了冥想练习,让我们调整出自己最好的状态,在过程中,我要感恩我的家人、Mei和Sunny老师,同学们,还有在和病毒战斗的医护人员,家人,老师,同学们都在支持我,鼓励我,我会更加努力的!
今天我阅读的书是《穷爸爸和富爸爸》 这本书让我知道了:
1.勤奋是成功的第一要素,家庭教育很重要,富人之所以越来越富,穷人之所以越来越穷,不是来自学校,而是来自家庭,对金钱的认识,他们对钱是有不同的价值观的。穷人是为钱工作,而富人是想让钱为他工作。
2.要不停锻炼你的大脑🧠,也就是思考,脑是越用越灵活的。
3.不逃避问题,想办法解决。适当的脑力训练,可以增加财富的机会。懒惰会使人体质变差,财富变少。努力学习,一定会有一家好公司会收购你。
文中的穷爸爸:1.努力存钱2.觉得自己成不了富人3.努力获得学位,找个好工作。
文中的富爸爸:1.不断投资2.不为钱工作3.建立合伙关系。
这本书,我花了57分钟看完,我的阅读收获:1.不要放弃任何好机会。2.无为事小而不为。3.学会改变自己的错误,努力学习。4.做一名优秀的Leader!
好啦,今天就总节到这里,期待明天的毕业典礼哦!