提升自己的气质

提升自己的气质

1.改掉弯腰驼背

脖子不要前倾

尽量不跷二郎腿

走路抬头挺胸


2.头发柔顺有光泽，不要毛毛躁躁


3.干净的妆容

健康的气色

定时护肤


4.眼神要坚定，不要躲闪、飘忽不定


5.多读书多思考


6.学会穿衣搭配


7.洁白的牙齿，坚持早晚刷牙


8.早睡早起，不要熬夜


9.适当运动


10.自信，举止大方得体


11.培养几个兴趣爱好


12.语言管理

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