一场
今天想聊点什么？这个可以多说一些？不容易接二连三，心里确实不舒服？方向不一致，选择先聊哪一个？哪个事如何释怀？总是把因归自己身上？
你想强大一些、事情会好一些？如果强大了，对当下的问题会解决吗？他没有责怪你！朋友花钱装的什么也不是？再小心也不行！
不拿别人的错误惩罚自己！咱现在在学习？咨询与聊天不一样？咨询有方法、有目的，情绪释放，问题有时能解决，有时也不一定。
反思
朦胧的想法能多说一点吗？如果想法表达出来会怎么样？不表达可能的感受是什么？所以，你希望的是什么情况？
所以，你今天更希望先聊人际交往（沟通）或者情绪问题？
通过聊、如果可能你希望在哪一块有变化？
再遇到类似的事情，怎么样让自己相对舒服一些？
二场
能否分别说一说？先从哪一个开始？有觉察不想带情绪上班？是什么让你有情绪？这个情绪给你带来了什么？从什么时候有了这样的情绪？
你希望通过聊，在哪一块有些变化？关于平静的心情、慢慢干能具体说说吗？如果说了是什么情况？达成了会是什么情况？所以，你的想法和思考是什么呢？
当你多看正向、难得，心情会平静吗？值得指的是？当你心情平静了、情绪会有变化吗？
反馈
有事拉着你？是什么让他们有事拉着你？报告怎么总是让你写？他们能看到你干的比较多，你的感觉是什么？
