有时候忙了一天，觉得好累，但是回顾一天的成果，觉得很不乐观；有时候觉得工作好忙，每天在加班，但是总也做不完；有时候觉得一本书看了好久，还是没有GET到书中的核心理论。
我们参加各种考试，觉得题都好简单，但就是没做完，或者匆忙做完好多粗心做错的。考试结果好坏一方面在于你是否会做题，另外更重要的一方面是看你在一定时间里到底能做到做对多少题目。
考试3小时的时间，如果你只是会做，但是需要很多时间思考，那么是考不到理想的分数的；如果我们不仅会做，并且效率高速度快，在固定的时间里可以完成所有题目，且对接过有保证，那么必定高分。这就要求我们在平时的学习当中付出更多的精力，把基础知识研究透彻，看更多的题型，研究更多的解题思路，这样才能在考试中力挽狂澜，用最高的效率做最快最准确的结果。才能在关键的考试中，收获成功。提高单位时间的效率，是需要平时付出更多倍的辛勤和努力。
很多人都会有经常加班的情况，但是回顾一下，我们真的需要那么长时间的工作吗。这个时间我们一定要提高警惕，避免低效率的勤奋。如果正常工作的时间，我们是不是可以更专注，提高工作效率，之前慢悠悠2个小时做完的工作，可以高效到1个小时内完成。经常这样自我检查和反省，提高一定时间内的工作效率，那么我们就可以高效做事，减少加班。
提高单位时间内的学习和工作效率，就需要我们更专注的投入到所做的事情当中，从而避免低效率的勤奋，让所有的预期和现实的执行结果达到统一。
