01你的时间有限，做好任何事都需要专注
一段时间做一件事，对这件事有帮助的事情做，对这件事情没有帮助。
思考:微习惯页提倡一段时间养成一个习惯。一个人不可能什么都同时学，然后什么都学的好，这是自然发展规律，违背规律，必然不能学有所成。
02你的发展速度，决定你同时做多少事？
我们是人，大部分可以做到2年专注做到90分，然后剩下的时间做其他的事情。
你做事的速度，决定你的高度。
思考：先专注做一件事情，学有所成之后再做其他事情。
03专注成就效率，让你同时能做好多事。
"沸水效应"，
一，一开始要专注，这样才能把一锅水煮开。
二，水煮沸后，只要维持小火的沸腾。
专注+沸水效应
专注最大的秘诀在于学会放弃，因为专注是集中注意力办大事，专注最终的目的是提高效率，同时兼顾做很多事情。
