读了很多书,却依旧过不好这一生?可能是方法不实用

上学时,为了参加考试,啃下一本本大部头,可卷子一交,知识全都还给了老师。

工作后,为了给自己充电,在通勤路上看了一本本干货书籍,一年到头发现年初不会的年底还是不会。

不管你是不是,我本人就是这样一个披着读书外衣,但脑子不断被掏空的职场一员。看上去的持续输入,几乎没有多少真正转化成了自己的知识,或者在职场上真正起了作用。难道这些书都是骗人的?想必不是。

因为,还真的有人转化成功了,而且人家还能一年读300本以上,并成功把书中学到的方法用到了实践中,skr!

这个大神叫大岩俊之,是个70后大叔,从学生时期的不读书,到发现“成功人士皆为读书家”,再到破解读书方法的终极奥义,成为研讨会讲师,走了很长的一段路。现在的他已经是Role Job法人、研讨会培训指导,举办了多场有关读书法、思维导图和记忆术等能力的活动。


大岩俊之用浅显易懂的文字将自己的读书经验梳理成这本《实用性阅读指南:把读到的知识转化成能力》,告诉我们如何更实用地阅读、记录和实践。本书中,作者结合大量实例讲述了“提高阅读效率——巧作读书笔记——牢记所读内容——知识付诸行动”这四个方面的内容。


一、提高阅读效率,不仅是读快点那么简单


1.明确目的,集中火力


在阅读商务类书籍(也就是我们常说的非虚构类书籍)时,要明确自己的阅读目的,细化到自己“想要从书中得到什么”,这样集中火力地去读,效果也更加立竿见影。


例如卡耐基《人性的弱点》一书,重要内容多,篇篇精彩,但如果从头到尾地看,很可能还是停留在“这本书说得很有道理上”,这时候不妨想想你最需要解决的问题是什么,比如想要得到同事喜爱,就深入阅读“受他人喜爱的原则”这一章节。


2.打破顺序,了解概要

无论是选书还是读书,都需要先了解书的概要。作者大岩俊之在这本《实用性阅读指南:把读到的知识转化成能力》中提出,最好是按照“序言——目录——后记”的顺序来了解,没有必要按照顺序读下来。


3.并列读书,转换思考

这是一种促进多读的办法,一天之内,在不同场合阅读不同的书籍。愿意的话,通勤路上可以读读职场类书籍,睡前可以阅读散文,敷面膜泡脚时拿起喜欢的小说。选择几本不同领域的有趣书籍,穿插阅读,会让读书这一行为本身更加有趣。


二、巧做读书笔记,不仅是抄下来那么简单


1.直接摘录法


首先,在笔记上写基本信息。包括书名、作者、笔记制作日期、读书开始日期、读书结束日期。


摘录时有意识控制在每本书4-5处,每处3-4行,摘录时标注好页码。如果还有其他重要的部分想要写下来,可以采用分项的办法。


直接摘录的同时也要写上自己的所思所想,这些才是你真正的宝藏。


2.制作思维导图


作者大岩俊之最推荐的笔记方法,是以图形、色彩为主,文字简短,可以刺激大脑记忆的思维导图。在英国教育家托尼�博赞(Tony Buzan)提出的思维导图已经被社会广为知晓的今天,手机和电脑都有许多应用程序供大家选择,国内来看,百度脑图和MindMaster的好评率还不错。如果偏好手绘,那么需要准备6种颜色以上的笔和A4纸。


作者推荐制作的思维导图模式,大概有三种。


第一种,混合式。一级分叉分别是书(基本信息)、目标、答案、总结。这是一种“是什么、为什么、怎么办”思路相当清晰的模式,简单实用,针对性强,也是《实用性阅读指南:把读到的知识转化成能力》这本书中最推崇的方式。


图1 混合式

第二种,目录式。就是把书的目录结构完整清晰展示的模式。


图2 目录式

第三种,要点式。一级分叉是自己认为重要的部分,分叉尾端,写上与重点相关的单词。


图3 要点式

三、知识付诸行动,不仅仅是记住了这么简单


根据二八定律,全书最重要的20%,阐述了全书80%的内容。所以,我们首先要做的是找到这20%,然后再去记住它,实现它。


在记忆的过程中,我们要遵循艾宾浩斯记忆曲线的规律,灵活使用各种记忆方法。在书中,大岩俊之提到了“边读书,边调动感情”的方法很有意思,即阅读时不要克制自己的情感,大笑或者落泪都可以,或许几个月以后你和朋友谈到这本书时,你可以绘声绘色地说“读到主人公获得成功的时候,我感动得哭了起来”。


当然,这里说的“和他人讲述”,也作者提出的促进记忆的好办法。


记住了重要的部分,就要开始实践了,并要在实践的过程中不断加深记忆。实践的开始就是设定目标,在设定读书目标,或者说设定各种人生目标的时候,要具体、可行,不积跬步无以至千里。行动目标需要具体细致的表达,何事、何时、多少,参考SMART(Specific,Measurable,Achievable,Realistic,Time-bound)法则写下来。


之后,你就可以把大的目标细化成每天可以执行的小目标,一点点推进啦。


读非虚构类书籍时,我们的目的一般都不是消遣,而是从中获取知识、解决问题,那么读过之后仅仅停留于我懂了、了解了,并不能把书的作用发挥到最大化。在这里,我认为“信任感”很重要,你选择这本书籍时,一定是基于某种知识需求,那么作者将自己几年甚至一生的经验传授给你,你一定要去接纳,去实践,不要总是想出这样那样的理由来逃避实践

大岩俊之在这本《实用性阅读指南:把读到的知识转化成能力》中传达的,也是这个浅显的道理和基本的方法。所以,我们尽管读书,并过好一生吧。

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