DAY:2018.08.10
NAME:我决定简单地生活---从断舍离到极简主义-------佐佐木典士(日本)
1.极简主义生活----幸福生活;
2.极简生活,简到只剩自己最爱的事务,也是可以花最多的时间在上面的生活;
3.我们喜欢批评别人,通过降低别人的价值来获得安心感,同时肯定自己的价值,这就是批评的本质;
4.如果总是感受不到自己的价值,人就容易走向极端;
5.人必须适度自恋才能生存;
6.人是群居的社会性动物,因此如果不能被认可“自我价值”,就无法生存下去,被逼产生抑郁症或自杀。唯有收到别人认可,才能获得肯定;
7.没有特别想要的东西,这种感觉真好;
8.感谢次数愈多的人愈清楚幸福的感觉,证实了感谢就是幸福的假设;结合徐老师的感恩,人拥有了感恩之情,才能真正地感受到幸福的存在。
学以致用,其实这本书最大改变我大的,就是重新审视了下自己的东西,下定决心把我自己的电脑和手机都重新修理和换了一下,最主要这样做的决定是,我需要通过电脑来写写记录东西,整理资料等,也需要更流畅和大内存的手机来下载软件,听课、学习。。。
我也不知道为什么会购买这本书,可能这就是冥冥中的安排。。。。
读书,真的在一点一点改变我,让我变得更加勇敢。。。。