三十岁，曾经对我来说是一个很恐怖的数字。二十多岁的时候，很害怕三十岁的到来。总觉得三十岁是衰老的开始，是不再青春活力，是担忧自己一事无成却光阴不再的恐慌。
然而，当三十岁真的来临的这一天，却多了几分平静，少了几分焦虑。是的，2021年，我三十岁了，也许我并没有完全做好心里准备去迎接它，但也不抗拒，因为这一天也是我真实人生的一部分。
从二十岁到三十岁，这十年，虽然我没有成为自己年少时期待的样子，但也没有变成自己最讨厌的样子。十年光阴转瞬即逝，总觉得自己还像个小孩，但又突然觉得自己长大了不少。二十岁时，总觉得人生还很漫长，对自己又有很多的要求，一次次的失败，一次次的励志，曾经立下一个flag，在三十岁那天，如果还孑然一身，一定要举办一个盛大的庆生聚会，然后就抛却一切，远离世俗，也曾告知好友，让他们提早准备。
然而世事无常，岁月流走中总会发生很多事情，成长总伴随阵痛撕裂，我们会受伤，伤口也会结痂，会愈合，然后走向成熟。这十年，其实过得并不快乐，学生时代一直成绩不错的自己，在工作岗位上却成为默默无闻的存在。一方面内心一直渴望追求自由，做最真实的自己；另一方面，习惯了舒适的稳定又害怕改变带来的不安。曾经年少，觉得自己与众不同，然而在现实里确实普通的不能再普通的人。
工作几年后，在日益的焦虑和内卷里，逐渐变得焦躁，长久的自我怀疑，睡眠质量低下不仅是情绪上的不稳定，也拖垮了身体，去年身体一度亮起红灯，吃药、住院，隔三差五跑医院。我也曾一度愤恨，为何命运对自己如此不公，为何自己总是在痛苦？
对自身而言，意识到自己有问题往往比解决问题复杂很多。为了不再继续在痛苦中沉溺，我花了很多时间去学习个人成长。从个案分析到趁早行动，从瑜伽到正念冥想，从线上课程到书籍，一边学习一边了解自己，怎样才是幸福的生活，怎样才是活出自己？为什么总是憎恶那些负面情绪，总是陷入焦虑。说来说去，是因为从来没有正视自己内心的需求和渴望，总是把关注放在他人身上，无论是工作还是感情。当慢慢与自己对话，才发现自己才是最佳朋友，只有心有喜悦，生活才会喜悦。生活虽然没有想象的那么好，但也绝不会那么糟。三十岁的我虽然没有成功，但也不是失败者。我只是前行的路比较曲折，比别人到达目的地慢一点。
现在的我依然会有焦虑，比如我的病情以后会怎样？万一就这么孤独终老了怎么办。但是正如佛陀所说，生命时时刻刻都在变化。与其忧虑未来，不如过好当下，此时此刻才是最重要的。
三十岁，只是又一个十年的开始。下一个十年，做一个长期主义者，每天改变一点点，只要一直在路上，就能欣赏所有风景。
