孩子有很多行为是要被制止，为什么很多父母反馈说我孩子不但不听，反倒还变本加厉，在这里我们给各位讲了一个方法叫释放信号，什么叫释放信号呢？

交通信号灯是干嘛用的，如果没有交通信号灯的马路上车，是不是很容易一下子就撞上去。交通的信号灯就是来提醒我们现在是红灯，应该减速停下来，或者现在是黄灯你应该等一等，如果现在是绿灯我们可以通信，所以人们就可以根据这些信号来行动。

那么孩子的行为也是同样的道理。当孩子做出了不当行为，需要有人发出信号来引导他们，及时暂停，进而反思来调整自己的行为。如果没有释放信号这个环节，那想象一下会发生什么事儿。相当于孩子犯了错，你没有给口头警告，留校察看就直接给开除了，也同时没有给了他改正的机会。惩罚孩子不是目的只是手段而已，但是今天很多父母呢，不停的打孩子，孩子却没有改进，最后惩罚就变成了目的了。

同时如果我们在处理这些问题的时候没有给予释放信号直接制止的话，那就等于没有给孩子一个选择的机会，那这样的话只会让孩子情绪非常的对抗。他感觉是被你控制非常的不舒服，如果有了释放信号这个环节，孩子就能够自己有一定的自主权和选择权。在情绪上也不会那么冲突，而且感觉也特别好。

很多家长问这个方法确实不错，那么怎么样来释放信号呢？我们可以通过数数来完成这个动作，我们基本上就叫123。一举起食指并等待，二举起食指和中指并等待，三就是举起三个手指并送孩子进行隔离反省。

有的家长说这个方法以前我们也用过呀，以前我儿子看电视时间不愿意关掉的时候，老人会不停的说你妈妈快下班回来，妈妈会生气的。而爸爸呢，也会有时候威胁的语气跟孩子说，我跟你说过多少遍了超时间了，我数123必须关掉。

结果，是孩子要么不关电视，要么被迫关掉后，负面情绪非常的强烈，根本不配合后面要做的事情。

为什么你释放的信号没有用，因为释放信号的方法不对。以恐吓威胁的方式进行，只会让孩子的情绪过载，没有办法让孩子学会如何刹住自己想法的这种冲突，他们就不会进行自控的状态。

我们来如何来释放信号呢，首先我们需要向孩子来解释清楚，这个信号系统，就像我们告诉孩子红灯停绿灯行是一样的道理的同时，必须让一个司机明白，如果超速达到多少会罚多少钱。教育孩子也是一样，当孩子做出了无法接受的行为，你通过数数释放信号的方式，你得告诉孩子你的期望是什么，如果不按照你的期望去做，将会有什么后果这些事必须有言在现。

比如说你可以跟孩子说，当你作出下列事情的时候，我会数数来提醒你。一伤害别人，乱发脾气，说脏话骂人。第二无视规则，看电视打游戏超过10天，不认真写作业。三搞破坏乱扔垃圾，乱涂乱画，破坏公物。

当你有这些行为的时候，我会数1，这时候你需要停下来想想自己究竟在做什么。如果你继续做我会数2，这时候你有第2次机会停下来。如果你还是听不进去，那我就会数3，这时候你必须回到自己的房间冷静一下，一直等到我们允许你才可以出来。

在做这些事的时候必须要注意的事项，在数数的时候千万不要一边数数一边和孩子对话。你需要表现出镇静和坚定，你的角色是用信号来引导孩子，不是强迫或强制他们，你是在帮助他进行自己思考。

同时把选择权交给了孩子训练，他自行作出接下来的行为的好方法。同时必须要注意，好钢要用在刀刃上，遇到大问题系无法接受的行为是才需要使用释放信号的方法。

如果你每件小事都用，那么你真正需要他的时候就发挥不出效率，对于烦人不严重的行为忽略就可以了。

改变从现在开始，与孩子沟通和约定哪些大问题，你会释放信号并且去实践一下，用释放信号的方法来帮助孩子很好的自律，期待你的反馈。