今天是儿子北京培训的第一天，中午打电话反馈的情况是，老师讲的有点难，但还能听得懂，之前几天的化学准备工作还是起了很大的作用的。下午要求把计算器快递过去，我直接告诉他，自己或买或借，远水解不了近渴，这几天出现的问题都得自己搞定。他说好吧。我相信他可以做的很好。
儿子不在的这几天，我也该整理一下思绪，调整一下工作和学习的状态，以更清晰的思维来指导这个假期的生活。
这几天中，我们母子都做了一些事情，但是在很盲目的状态下完成的，没有条理，也不算按部就班。已经进入假期，但我们都没有定好目标，没有做好计划，当然也就不可能在整体框架内有条不紊开始假期的规律生活，很杂乱，很疲惫，收效却不理想。
不论是学习还是生活，都该确立一定的目标，一周有一周的目标，一月有一月的目标，一年有一年的目标。按照近期学习到的新知识，目标制定的SMART原则，确定具体的，可衡量的，可实现的目标，并且每个目标都确定相应的时限。儿子假期的主要任务就是31份试卷，相关阅读和写作，以及语文弱科的相关学习计划。
第二步是把这些任务都细化成一张表，每天按表执行就可以了。再按照任务细化WOOP原则，写出愿望、结果、障碍、计划。用这样的方法，排除一切干扰因素，全身心地去完成任务，开始第三步的登山实践。
其实，这样做不仅可以度过一个有意义的假期，还能学会一种全新的生活方式，希望用这样的方式，教会他怎样有计划地做好一件事，以后的生活中也会有益处的。学习的最终目的不是为了考试，而是为了学会学习，学会生活。
这个假期还有一个重要的事情要做，就是每天坚持锻炼身体。当然，不一定要有多大的锻炼强度，每天的坚持却是非常必要的。
一共55天的假期，其中培训和旅游安排15天，在家的有效时间就是40天。40天可以做好多事，重要的是可以养成一种习惯。接下来就看行动力了……
