最新一期奇葩说里，蔡康永说为你自己活一次，这样的温暖又再一次打动了我。
做为公众人物，一举一动时刻曝光在聚光灯下，没有强大的心理设施，确实很容易受伤。其中更缺乏的就是这种努力为自己活的勇气。甚至如马薇薇这样强悍的一个人，也可以被网络暴力抨击崩溃到如此地步，或许真的是太在意了。
而我们普通人也是一样，我们都太过在意外在，很多时候我们都是活在别人的眼光中，却忘了我们自己的初心。
曾经在一次读书会的分享会中做义工，有一位书友就分享到自己一直都努力求学，努力赚钱，努力给家人过上好日子，如今真的觉得自己做到了，但就还是得不到父母的一句肯定，这令她一直无法释怀。
当时看着这位70后的阿姨，我觉得心理挺难受的。我们从小就会去在意着父母眼中的自己，努力地对齐着隔壁家的孩子，埋藏着自己的喜好，努力地在自己不擅长的领域想要优秀，就是为了得到父母的一句肯定。
甚至到了目前已经成家立业，孩子都已经开始有自己的人生了，还是无法释怀这些缺憾。这一生，我们把自己搁置到了哪里？为什么我们不能为得到自己的肯定而去努力呢？
而在感情生活中，就更加不用说了。常常会非常在意着伴侣眼中的自己，怕自己做的不够好，努力地维持着，而其中不乏卑微求全。有一位作家写过她一段惨痛经历，曾经喜欢一个男生，为讨好他，低到了尘埃里。男生喜欢吃鱼，大寒冬的一大清早去为他买新鲜的鱼；吵架明明是对方的错，还是站一整夜的绿皮火车，去他的城市，跟他说声对不起；即使例假来了，也在大冬天里为对方洗衣服，种种的迁就讨好，换来的始终是对方的不耐烦，觉得那些都是她应该做的，最后就是不屑的抛弃。
这又能怨谁呢？因为你都已经抛弃了你自己，又如何指望别人会去珍惜你。并不是提倡我们要活得自我，而是当我们在努力地想要得到别人的肯定和回应时，是否能想想自己这样值得吗？自己会去肯定自己吗？我们为什么那么需要去得到别人的肯定，甚至执着一生呢？
有些时候，我们的眼光也在局限了我们的世界。我特别记得一句台词，当男主角问女主人公，她为什么可以永远保持那么开朗地去面对那么多的磨难，女主人公说：“当我觉得难受时，我就坐在台阶上看星空，我会想着当我在那个星星的位置看着自己时，应该很渺小的，地球那么大，自己那么渺小，这些事情算得了什么。”
蔡康永的观点也是跳出了大家只盯着眼前这一些凡人俗事，看到了人类的发展上，所以才能如此豁达。历史长河里，人生的片段其实真的很短很短，轮回一次实属不易，如此短暂的人生应该要更加灿烂地绽放，还要给自己找那么多的纠结，被时间埋没得会更快。
无戒90天成长训练营
