近期回看了《舌尖上的中国》,这部以美食为题材的纪录片拍的真是棒极了。其中在第二集中主要讲的是“主食的故事”,这一集的场景是在陕西方言说唱乐中看着热腾腾的白吉馍横切一刀,加上软糯浓香的腊汁肉,就仿佛肉的香味已经飘到眼前,真是垂涎欲滴呀!恨不得马上飞去西安大饱口福有没有?但眼前最解馋的办法就只有自己动手,虽然做不出纯正的白吉馍和腊汁肉,但是自己炖肉烙饼也很香,肉酥,肥而不腻,浓郁醇香,回味无穷呀!
在此和大家一起分享下,希望对喜欢的亲有帮助哦!
烹饪方式:烙、咸鲜味、小于15分钟
主料:面粉350、五花肉700克
辅料:酵母粉2克、碱2克、葱段若干、姜片若干、炖肉料包1袋、花椒20粒、大料2颗、干辣椒6个、青椒2个、香菜3根
步骤1:把猪肉洗净放入锅中,倒入清水(没过肉表面),大火加热煮沸后撇去浮沫,继续煮3分钟后捞出。
步骤2:将肉切成中等块,准备好所需的香料。
步骤3:在干净的炒锅中倒入少许食用油,放入适量白糖,小火炒糖色,此处一定要小火哦,并且不断搅动,待白糖上色后即可;放入焯好的五花肉,不断翻炒,直至五花肉上糖色。
步骤4:放入已经提前准备好的葱姜蒜、花椒大料和干辣椒进行不断翻炒爆香,顿时香喷喷的葱香味一直萦绕在鼻间!
步骤5:翻炒2分钟后,倒入开水,沒过食材,此处的水量一定要一次性加够,继续大火煮。加入生抽3茶匙、老抽1茶匙、料酒1茶匙、盐适量,放入卤肉料包。我个人比较喜欢用砂锅,肉更容易烂,同时觉得砂锅卤出来的肉更香。所以此时将炒锅中的食材移入到砂锅中,继续小火卤2个小时。
步骤6:卤肉的时间,我们就可以开始准备饼的制作了。首先将酵母溶于水中,边冲入面粉,边用筷子搅拌,待面粉呈碎絮状后,用手揉成较硬的光滑面团,盖上盖子,静置10分钟。
步骤7:将2克碱用30毫升水冲开并搅拌均匀,将揉好的面团取出放在案板上,用指关节蘸碱水,用力扎入面团中,反复动作,将全部碱水打入面团中并反复揉至表面光滑。再次盖上盖子静置10分钟后,将面团分成均等的小份。
步骤8:取一份揉光滑,先揉搓至细长条后再用擀面杖擀平,将擀平的长条面片从顶端卷起,卷成一个圆筒,垂直放在案板上,用手按扁成一个小圆饼,将小圆饼用擀面杖擀成直径约10厘米左右的圆面饼。
步骤9:平底锅加热,不用放油,放上面饼烙成两面金黄即成。
步骤10:将炖好的肉捞出切碎,此处我还准备了青椒和香菜也切碎调味(不喜欢的可以不加),浇上一点炖肉汁。将面饼用刀从侧面切开,把切碎的肉夹在面饼里即可。
成品图