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宇宙的法则即是平衡，所有的存在尽在动态的平衡中。
作为生活在这个地球上的人类，你的生命能量流动起来了，你这个人处于平衡的状态，你整个人才会活得自在。
一旦你一直处于同一种生命状态，你的生命能量就被锁住了，你这个人就僵住了，你整个人的状态就失衡了。你的痛苦就来了。
就比如，讨好型人格。
他不论在什么场合，身处什么样的情境，遇到什么样的人，他都是一成不变地去讨好他人，迎合他人。
这其实就是他基于生存的应对策略，是他与重要养育者的相处模式的延续。
这个生存模式在他小时候确保了他在当时的环境下安全长大，但成年之后你已经不再是那个童稚的你。你的生存模式就成了你成长的阻力。
这是我自己亲历之后的深刻体悟。
如果你也曾受困于"老好人”的身份，这里分享一个撕掉老好人标签的妙招：那就是学会平衡之道。
“我不是什么好人，但我也不干什么坏事”，这就是平衡之道，也是破很多"老好人"，“讨好型人格"的一个非常重要的咒语。
经由这个咒语，就能够让你把你自己立的那个好人的标签，在你自己心里边轻轻地脱落下来。
不需要借助什么外力，只需在里边寻找一份满足感。
通过这个标签，获得一个安全感，在这个社会上立足。
无论是童年时代，学生时代，还是工作时代，因为设立了这么一个东西，你获得了一份安全感和满足感。
那么，当你换了不同的场景，不同的对镜，不同的对象，你都会去呈现这一种习气。
可能在你身上是这样，在他身上是那样。轻重浓淡不同，但是原理都是一个。而获得的那个满足感，安全感，那都是一样的。
所以，要打破“老好人"的人设，你就要重新给自己立一个“我不是什么好人，但我也不干什么坏事"的角色，这是平衡之道。
一旦你给自己重新立这么一个角色，你的性子就会变得跟以前不一样，你做事的时侯，那个柔韧度就有了，你就不再只会讨好，而是会扮演与那个身份相应的角色。那么，你就变得灵活了。
当你能够在不同的场合，面对不同的情境和不同的人，你都能够应对自如的时候，你的生命能量就会自然地流动，你就回到了动态的平衡之中。你回归了平衡，你就享有了自在。
掌控是人类的妄念，我们唯一能掌控的是自己的儿念，心自在，万般皆安。
愿我们都能在生活这个道场好好修炼，借事炼心，习得平衡之道，活出真实的自在。
