好身材和好皮肤只属于一部分人

今天去上瑜伽课，听见她们聊天说有个女生，只要坚持运动一段时间，就能很很轻松的瘦个10多斤

我一听这也太厉害了，原来她们说人家有140多斤，但是她很难一直坚持运动，所以……

          瘦下来又会反弹回去

反而你发现没有，真正在坚持运动的人，大部分都挺瘦的，因为越是身材好的人对自己越有要求

  就像皮肤越好的人，越会好好保养

所以，好身材和好皮肤，只属于对自己有要求的那一部分人

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容