自律第九周记(12.27-01.02)

新年的第一篇周记,其实内容没有什么新的,想写的东西也在31号晚上的复盘12月写过了。对于一些重复的内容,就不再赘述了,主要说说问题所在吧!

1、早起

现在,早起的最大问题是起床后时间利用的问题。明显感觉,这段时间的利用效率在下降,这是急需改变的方面,可以尝试打乱一下学习的内容和顺序。比如,听完书之后,看一些视频学习,最后再看书,总之,想办法改变一下,以取得比较好的效果。

2、读书

读书的进度,真的太慢了。晚上的时间还是没有利用好,结合早起的情况,把这种现象改变一下,不改变,以后可能会半途而废。所以,一定要防微杜渐,读书,时刻不能放松,有时间就多读书。

3、写作

这是比较好的部分。主要是总结了2018年和展望了2019年,最近也有写作灵感枯竭的苗头,原因在于阅读少了,阅读时基础,所以很重要。

4、锻炼

这一项也算是比较不错的了,每天早上醒来后,先锻炼,赶走疲惫,保持一天的好状态。

4、下周计划

一月份注定是非常繁忙的一个月。工作的事情很多,压力也会很大,难免会影响到自律的执行,但越是这个时候,越是考验自己。重点说下读书的安排,这一周务必读完《万历十五年》和《围城》,只有这一个要求,务必!务必完成!

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