裹挟在各种信息和视频中的你还好吗？
我很喜欢在网上看别人分享自己的生活，美丽的风景、诱人的美食、与一群朋友在一起的快乐时刻、健美的身材和健康的饮食......但是看完之后，内心久久无法平静，这种感受不是期待和向往，是一种与自己现实生活有距离感的恐慌。
有的读书博主能够一天更一篇读书笔记，开始我也很喜欢，点赞、收藏、关注等一系列操作做的游刃有余。等到自己尝试分享读书笔记时，我却产生了强烈的挫败感，我根本做不到一天一更、甚至一周一更有时都够呛。我开始百度、搜集各种快速阅读、拆书的方法。希望自己也能够快速输出，做一个“合格”、“称职”的读书人......殊不知，我的操作已经偏离读书的意义和我的初心。
直到，我读到一句话，“你看到的是别人想要你看到的，除了自己的生活”。一天24小时，在这24小时当中又有多少时间是与自己在一起呢，感受自己的温度、感受自己内在流动的情感、感受自己的情绪、感受自己身处的此刻、感受自己爱的人...
人生短暂，好好的与自己相处。
