【宝宝趴着睡觉有必要帮宝宝纠正过来么?】是要视情况而定的,5月龄之内不会自主翻身的宝宝,夜间是绝对不建议趴睡的。趴着睡不是安全的睡眠姿势,美国儿科学会不建议趴着睡。而白天,在大人的监护下是可以进行趴睡的。
1、宝宝趴着睡,发生窒息猝死的几率会大大提高。因为新生宝宝还不具备抬头、俯卧转头的能力,且不会用嘴呼吸,宝宝不会翻身或刚学会翻身时夜间不提倡趴着睡,是因为那时宝宝还不能自我随意改变睡姿,就算感觉到不舒服或是憋气,也没有足够的能力翻身,所以,一旦鼻子被堵住,自己是不能调整的,因此需要家长小心看护。
2、建议5月龄之内不会自主翻身的宝宝,还是选择仰卧位或者是侧卧位交替睡眠。 但如果宝宝已经5、6个月了,可以灵活翻身、完全有能力调整自己的睡姿。那么宝宝喜欢趴着睡,家长不需要刻意去纠正宝宝的睡姿,宝宝习惯性的用自己喜欢的姿势睡觉,睡眠质量就会高一点。
3、当然我们说的不过分纠正,并不是说就撒手不管,妈妈也要适时的去观察,如果宝宝在趴睡过程中,自己总能够不经意地调整头的方向,那么说明宝宝基本不会发生窒息的危险,但如果宝宝长时间处于俯卧,且周围有被褥堵住口鼻的危险,那么家长是要及时的纠正的。
裹襁褓有助于宝宝的睡眠质量
研究表明,把宝宝裹起来能增加宝宝的安全感,会让宝宝感觉像是在妈妈肚子里,让他感到更安心,所以小月龄的宝宝,平时可以尝试裹襁褓的方式, 同时,也能有效减少因为正常身体动作而引起的条件反射。要注意裹襁褓的时候保持房间凉爽。