课时计划上课的纲要，由教学目标、教学内容、教学过程、教学方法、课时安排、板书设计等环节编成，是教师智慧的结晶、上课的规划，是检查备课质量和教学效果的参考。认真编写课时计划是积累资料、提高业务水平和教学能力，进而提高教学质量的重要手段。
1.教学课题：即章节标题或核心内容。
2.教学目标：要紧扣课标、考纲，吃透学情，整合教材、资料等教学资源，制定详细具体可测量的教学目标。
3.教学重点：重点确定要准确，符合教材、课标、考纲以及学生实际。
4.教学难点：难点确定要符合教材和学生实际。
5.教学方法：根据教学内容选择科学恰当的教学方法。
6.实验及教具：要写清实验所用仪器、器材的规格、数量。
7.教学过程：要体现激情课堂四环节：创设激情、点然激情；合作探究、释放激情；矫正整合、升华激情；拓展巩固、激情回归。体现“快节奏、大容量、有难度”，达到当节主干知识消化吸收，学科思维能力得到锻炼，规范做题水平有所提高。
8.作业布置：做作业是学生掌握知识、培养能力的继续。要求：
(1)每次课都布置不同形式且适量的作业；书面作业次数：语文每周一次作文，数学每节都有作业，英语每周两篇小作文，其他学科作业次数每周课节数减一。
(2)作业设计要符合学生实际，起到强化重点，提高解决问题能力的作用。
(3)作业题型多样，可有教师创新题。
9.课后反思：思得、思失、思改。课后及时把教学中的激情灵感记录下来，以免情消意散，无法追记。课后反思包括：教学目的是否达到，教学的选择和应用效果；学生的反映，疑难问题，典型错误，经验体会，存在的问题，今后教学建议，资料索引等。
10、课时计划是每节课的规划，要求一课一案，不抄袭，不照搬，不滥用课件。
