yab疫情中的迷思：你以为你以为的就是你以为的吗?

己亥末，庚子春，荆楚大疫，染者数万计。

众惶恐，举国防，皆闭户，街无车舟，万巷空寂，数月矣。

——后世记载

在这场疫情刚刚开始的时候，网上经常能够看到这样一个画风：

许许多多的年轻人也都切切实实体验了为家长操碎了心的心情。

我们都知道，面对疫情，越早意识到问题严重性，越能够远离危险。

但最关键的一点就是，认清问题的严重性往往是最难的，特别是有着丰富生活经验的人。

因为在他们的认知世界里面，有着他们确信的知识观点。

很不幸的是，在很多长辈的认知世界中，儿女的劝告、网络媒体的报导并不属于这类知识观点。

这些知识点有哪些呢？

那我们从几个方面来看看事实是这样子的吗?

1.我能够掌控很多事情。

很多人都觉得能够掌控很多事情，事实是这样吗？

最最简单的一点，我们有个词语叫做了如指掌，这是来形容我们对于情况非常清楚。

那我们来做个游戏，看看我们对于自己的指头是否真的就十分熟悉，能够完美掌控。

闭上眼睛。

举起双手放到眼前相距10cm。

握拳后伸出食指，让它们对上。

看看你成功了没有？

这个简单的小游戏有很多人都完成不了。

所以，你以为你能够控制的就是你能够控制的吗?

2.我有着我自己的逻辑。

又是两个小小的测试，看看你是否能够都对：

答案在文章底下哟。

这两个题目是根据心理学家Peter Wason在1966年设计的测试改编而来的。

不知道你有没有发现，这两个题目的逻辑是一样的呢？

其实这两个测试最大的意义就在于表明，我们自以为的逻辑思维能力其实差的令人发指。

而且，心理学家们还发现，我们人脑进化出来的是推理程序，无法判断条件规则之间的逻辑冲突。

说人话就是，我们只能够检测出社交中的欺诈行为（违背条件规则），而对于其他日常生活中常见的事物却缺乏逻辑判断。

意不意外，惊不惊喜，你以为的你拥有逻辑推理能力就是真的有逻辑吗？

其实生活中，还有很多我们以为的东西，这些我们以为的知识点恰恰是导致我们对于危机事件严重性认识不清楚的元凶。

那么我们从心理认知上，可以如何确保独立思考，提高危机意识呢？

一、 避免群体思维

让一个人认识到问题严重性已经很难了，更不要说一个群体了。

心理学家们发现，群体心理有一个典型的特点——延迟反应。

群体对于所有事件的反应都是后知后觉的，这也意味着群体对于危机的反应都是滞后的。

在危机发生前和早期，群体往往都是很乐观的，根本不会意识到有什么风险存在。

比如，这一次疫情发生早期，大部分人都还在准备着欢度春节，支付宝扫“福”活动等等。

而在危机快结束时，群体又会过度悲观，不能认识到情况已经好转。

群体中另外一个特点，就是容易出现从众效应。

人在觉得有危险的时候，会在第一时间看看旁边人们的反应。如果周围的人都若无其事，那么觉察到危险的人的警惕性也会降低，最后也若无其事。

群体思维的这两个特点也就决定了通过群体来判断危机的严重程序，是一件愚蠢的行为。

所以你必须要学会独立思考，当意识到危机的苗头的时候，不要轻易被周围人的态度所干扰。

二、提升自我认知

就如同刚刚说的，你是否能够掌控你自己的身体？

升华一下，你是否能够认识你自己？

很多人都会觉得我们对自己的了解多过别人，因为我们不会对自己隐瞒、不会对自己说谎。

但事实并不是这样的。

很多时候，我们对于自己的认知只是集中于当下，集中于我们眼前，比如上面那个小游戏，又比如你现在能够知道你背部是什么感觉吗。当然，读完之句话你能够清楚感觉到背部的感觉。

其实，由于我们大脑处理信息的能力有限，只有当我们需要注意什么的时候，我们才回去感受到那些需要注意的东西。

而且，我们对自我的认识是片段的、支离破碎的。

很少有人去回顾自己之前一路是怎么过来的，是怎么形成当下的性格，当下的一些思维模式的。

所以，现在我们需要做的是编写一部个人成长史，重新认识下自我，提升自我认识。

三、 [endif]减少惯性思维

丰富的生活经验给我们带来了很多的生活色彩，同时也带来了很多的惯性思维。

比如知识错觉——我们通常会基于自身来判断事物，认为自己知道的东西别人也会知道，但别人并不知道。

所以，我们还需要改进的一点就是，减少我们的惯性思维。

好了，文章就到这里了，希望对你有帮助，现在公布下刚刚两道题目的答案。

“有色的圆圈和正方形”——翻“圆圈”和“红色”

“工作时间冲浪”——翻“上网3小时”和“上个月完成3万业绩”

资料来源：

《你以为你以为的就是你以为的吗？》

——Julian Baggini& Jeremy Stangroom