#每日一牌 练习高维灵感与觉知：
日期：2025.8.26
我抽到的是：恐惧
卡牌给我的指引是：面对遇到的恐惧，不排斥，我允许恐惧的存在。
卡牌给我的提醒是：生活中，不免会面临恐惧，此刻让恐惧展示出来，通过躯体的动作，把恐惧从内心赶出来，接纳它的到来，与它和解，直到恐惧离开，转化为勇敢和自信。打开桎梏自己的枷锁，让自己强大起来，不退缩不逃避，面对现实中的千姿百态，顺其自然，顺势而为。只要第一步迈出去，便是对自我的肯定和鼓励，学会借力，提升自己，终归会拥有自己的那一把钥匙，开启光明的希望。
我做了正念冥想后当下的感受：我听着修复细胞，消除炎症的音乐，双手握着茶水晶晶柱体，放在了海底轮处。一会儿，子宫处暖暖的，感觉到了轻微地跳动。接着整个身体微微出汗。睁开双眼的那一刻，我面前的卡牌看上去异常明亮。恰巧摸排洗牌抽排后，盲抽到的是恐惧，来自海底轮的提醒，那是女人的房子，安全的地方，需要安静平和。冥想之后的海底轮散发着金色的光，它是保护与呵护我的屏障与力量。
