今天是什么日子
起床:6.15
就寝:11.30
天气:小雨
心情:考试挂了,有点悔恨,想要努力
纪念日:觉醒日
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:跑了半小时步,完成了中午看书半小时和每天总结
改进:有效时间利用率不高
习惯养成:每天背单词听听力练字和锻炼
周目标·完成进度
瘦到119,20%
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
起床:6.15
就寝:11.30
天气:小雨
心情:考试挂了,有点悔恨,想要努力
纪念日:觉醒日
昨日完成的任务,最重要的三件事:跑了半小时步,完成了中午看书半小时和每天总结
改进:有效时间利用率不高
习惯养成:每天背单词听听力练字和锻炼
瘦到119,20%