这三周,我是这样过的

我常常想要是能连续休息一个月就好了,五一、国庆的七天假期对我来说,感觉一放假就要上班了:假期的前几天在家收拾,中间和亲友吃几次饭,然后想做的事情还没来及做假期就结束了。不过对我这个上有老下有小还需要努力工作的人来说,长假是一个奢望。

万没想到,这个春节因为疫情,我休了一个长假。

春节前几天已有疫情的消息,但那时我还处于繁忙的工作中所以没来得及恐慌。大年三十那天因为阿姨提前回老家我忙忙碌碌地做卫生做饭没时间看信息也不恐慌。到了大年初一消息已经满天飞了,真假难辨,我心里开始打鼓:难道这次疫情比SARS更严重?当年广州也是SARS重灾区。大年初二,我静下心来把近期能找到的文章都看了一遍,心里大概有底了:新冠病毒传染性强、致死率不高。

我在一篇文章中看到一句话,大意是:在和平时期要有危机感,在危机真正到来时不要恐慌。

朋友、同事打电话或发信息给我表示恐慌时,我都会安慰大家:不当傻大胆,但也不能自己吓唬自己。不要让自己活在恐惧中,既然无法为社会做更多贡献,那就先做好个人防护,然后去做平时想做又没时间做的事,写作、看书、煲剧,太多事情可以做了。

不能外出吃饭不能拜年,给了我渴望已久的整块学习时间。

盘点我呆在家的三个星期的学习内容,很充实:

1、学习了吴晓波七天小白理财课并每天作业打卡。学完后听了三场该课老师的直播讲座,然后买了吴晓波的《我的财富计划》系列课程。买课的时候有些犹豫,因为之前已经在学习另一位老师的价值投资课,而且比较认可这位老师。不过《我的财富计划》课程可以永久回听,价格不贵,里面包括多位大咖老师,想想能多听不同老师的课应该也会有收获,思量再三最后还是买了。坦白讲,买了课后感觉压力好大,要学的东西太多了。

2、学习了七天结构思考力课程并每天作业打卡。我之前听过结构思考力,也听说过“论证类比”,但并不知道具体是什么意思,没有深入思考过,也没有使用过。这次听完七节音频课后突然觉得这就是我欠缺并想提高的能力。和以往听音频课不同,这次反复听了几次,还通过讯飞语记把音频转换成文字,所以这次课的收获最大。

3、十天拉伸课程。筋长一寸寿延十年。随着年龄增长,人的筋骨会逐渐紧缩,我们经常看到老人家步履蹒跚,相当一部分和筋骨紧缩有关。我不适合做剧烈运动,跑步、快步走还有可能损耗膝盖骨,而拉筋动作舒缓,对场地要求小,随时随地可做,容易坚持。学习完后我把拉伸动作分为两类,每天在办公室做一次在家做一次。

4、价值投资课。我去年开始学习价值投资,在2月4日股票大跌时我也实践了一把。学习带来的改变是:以前我去同事办公室听同事讲股票,现在同事到我办公室听我讲股票。当然我并没有出师,只是学习之后比同事懂的多了一点点。

5、感统训练。偶然接触到感统训练,虽然我女儿大了用不上,但我还是认真学习了。没准以后当外婆时用得上。

6、看了《幸福睡眠法》、《好好呼吸》,并写了读书心得。读了波斯尼亚生存报告,未雨绸缪,多懂一些没坏处。

7、看了电影《传染病》、《诺丁山》、《寄生虫》、《囧妈》,看了纪录片《浩劫求生》(推荐大家都看看,B站上有)。

8、听了十多个大V的线上讲座,包括怎样运营、怎样写爆款文章等,这些不是我学习的方向,洗碗时听,听完也有收获。

除了学习之外,我每天定时看微信了解疫情的最新变化,也要准备一日三餐(后期成功的把全家人的饮食习惯改为一日两餐,真想一天只吃一餐)。说到买菜做饭做卫生,一些平时总叨叨想提前退休的朋友,这次复工最积极。

另外,我是2月份007写作小组组长,没想到有那么多琐事,想到班长及多次做班级、小组值月生的战友,为他们点赞之余自己也有些惭愧,为班级做的事情太少。毕竟大部分战友都是上班族,谁都不会太闲。如果不是正巧2月份大部分时间不用上班,我做这个小组长可能会很着急。

这三周,我每天的心情也会随着疫情的发展、防护设施的短缺而起起落落,看到武汉人的煎熬、惶惑、无助、挣扎,我无比难受。新冠病毒有这么多未知事项,说完全不紧张是假的。但紧凑的学习减轻了我的焦虑。

希望通过这次疫情能带来一些变革,政府的事我们管不了,但我们每个人可以有更好的卫生习惯。其实甲流也很严重,我以前没重视过,以后会重视了。

疫情结束之前,做好自己,静待花开的那一天 。

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