2020.7.10【第八十八天打卡】:
一、今日进度:
1.读书《别输在不会表达上》,读完70页,用时40分钟
2.读其他书7章
3.坚持每天做小短文的想法分享~第二十七天:《等待》,太宰治
4.今日运动:运动完成第五天(1)跑前热身7分钟(2)快走3公里(3)跑后拉伸5分钟
二、明日安排:
1.读完《别输在不会表达上》
2.继续坚持运动锻炼
3.学习
第八十八天,今日因为身体原因,慢跑变成快走,但却没能坚持5公里,期待明天有所突破。
2020.7.10【第八十八天打卡】:
一、今日进度:
1.读书《别输在不会表达上》,读完70页,用时40分钟
2.读其他书7章
3.坚持每天做小短文的想法分享~第二十七天:《等待》,太宰治
4.今日运动:运动完成第五天(1)跑前热身7分钟(2)快走3公里(3)跑后拉伸5分钟
二、明日安排:
1.读完《别输在不会表达上》
2.继续坚持运动锻炼
3.学习
第八十八天,今日因为身体原因,慢跑变成快走,但却没能坚持5公里,期待明天有所突破。