A区：
人生目标关键词：事业/健康/亲子/家庭/人际/提升/时间管理
当日目标关键词：时间管理，娱乐，事业，健康
B区：
当日三目标：1.亲子时间√ 2.晨间日记√ 3.项目资料√
时间管理： 晨间日记学习 30分 10:00-10:30
事业： 8.5小时 08:30-12 12-18:40 处理项目事宜 学习到怎么跟大领导相处
亲子陪伴：3小时 19-22 喂宝宝吃饭吃药，宝宝的胃口是有，就是不愿意嚼。吃饭必须要看佩琪。
运动：40分钟 用KEEP软件练腹部及一字马，抱着宝贝做了25个深蹲 出汗很舒服
C区
运动：我做深蹲的时候抱着宝宝做的，一开始她不愿意，后来找到乐趣了非的要我再来，可惜太累了。
亲子：晚上回来之后，我婆婆说，她早上起来的时候找我，没看到就哭闹。因为这几天都是我带的她。我说这么多天没看到你，她也没想你啊，我婆婆说没有，白带她了。小朋友还是喜欢粘着父母的。
反思：1.学以致用 2.多点耐心对待小朋友 3.多关心婆婆 4.反思自己的梦想与行动有没有匹配
行动计划：1.每天回到家，跟宝宝玩游戏，看书
2.每天回到家，微笑，将注意力转移到好的事情上
道理：改变习惯需要从微习惯开始，一点点改变！
坚信坚持的力量！
