年度目标：阅读10本以上书籍／每日运动，降低感冒频次；哈他瑜伽阴瑜伽结合练习，提高1个层次／幼儿成长，陪同养成自主自理习惯／理财，获取多种投资途径／工作尽责／家庭，好好有效沟通，包容，控制情绪化；
上周目标执行情况：阅读完一本书籍（未完成，阅读一半）／瑜伽2次（未完成）／每日运动（完成）／冥想（完成）
13-20日周计划：《饥饿的盛世》阅读完成／瑜伽2次／每日运动／冥想／考察环上海周边不限购城市项目
14日计划：西塘孔雀城等项目考察／阅读1小时／头皮按摩／敲胆经肝经／整理行李15-16日北京出差
昨日本计划上午医院吊水，下午家附近做作作温灸，晚上去健身房上节瑜伽课。计划赶不上变化，没想到温灸出了那么多汗，做完感觉整个人都虚了，头晕浑身无力。说是血液循环差，气血不足的人在灸后血液循环加快会出现这种情况。瑜伽课自然没上成。
《饥饿的盛世》还要几天才能看完，微信读书上又攒了几本书计划待读《废都》／《胡兰成自传》／《感谢自己的不完美》／《钢琴入门100问》这段时间抓紧阅读。
《无问西东》电影想去看看，看影评一段话抓住了我的心。“什么是真实？”“人把自己置身于忙碌当中，有一种麻木的踏实，但丧失了真实，你的青春也不过只有这些日子。什么是真实？你看到什么，听到什么，做什么，和谁在一起，有一种从心灵深处满溢出来的不懊悔也不羞耻的平和与喜悦。”
