很多时候，我们都容易进一个怪圈，给自己下一个超级宏伟的大目标，恨不得一个吃一胖子，一口气瘦成纸片人，事实上，想好很美好，现实很残酷，往往坚持不到几天计划就搁置放弃了，甚至是计划还没开始就流产了。

看起来的计划很完美，但是实际执行难度很大，或占据一天中较多时间，或离现状差别太大，或压根就不切实际，那么这些就并不是计划，而只是空想。

所以，很有必要把计划拆分成一个个切实可行的小计划，也称为微习惯，微小到什么程度呢？类似于每天只做一个俯卧撑，每天只看半页书，每天只写30字的微短文，虽然看起来微不足道，但是贵在坚持，而且心理满足了更容易激发自己的信心和激情，一旦坚持超过65天，养成了习惯，也许我们一天也不仅仅满足于这么点小目标了。

总之，微习惯和小目标，就是把践行提上日程，而不是只看不做的终极目标，立1万个可以撬动地球的大目标，不如脚踏实地的坚持完成任何一个微乎其微的小目标。

这么看，今天我的写文任务完成了，读书任务也完成了，店铺任务也完成了，晚上的朗读计划记得坚持！

每天坚持进步一小步！胜在坚持！