拥有一个稳定的情绪到底有多重要?!
当嘴巴跑得比脑子快,当情绪比理智更早占据主导时,而导致的失控,此刻说出的话必定会造成对方的伤害。
闺蜜最近在备婚状态,双方距离比较远,但大家又想按照各自老家的传统习俗来操办婚礼。
一方习俗养一方人。由于距离的问题,双方的习俗也都是大径不同,所以在沟通起来所需要的时间成本与情绪成本则会更高一些。
当双方在谈及一些流程细则时,闺蜜跟她对象就在双方的中间充当一个传递与接收信息的作用。
可能当中的琐碎太多,今天她终于忍不住要崩溃了,找我哭着倾诉道“有些人,明明长着一把好嘴,却不能好好说话。”
原来是今天在跟她爸沟通一些相关事宜,她爸觉得对方的做法不大满意,但是有不直接指出问题在哪,当闺蜜再次问建议时,她爸就直接在电话那头吼了起来,都是一群神经病,这点事都办不好。
闺蜜说到此处时,情绪也是绷不住的大哭起来,很委屈的说到,从小到大,每次跟她爸沟通时,总是会小心翼翼,就是生怕那点不小心惹到他,必定又会是一场情绪上的灾难,大吼大叫肯定是躲不掉,每次都是扫兴收场。
听着,虽然不能做到完全的感同身受,但代入感也是有的,一股很强的窒息感扑面而来。
其实我们身边也还是有很多这样的人,本来是一件很好的事情,可以很好的沟通的,最后出来的话语却真的是事与愿违。
我遇到过很多这样的人,好好的一句话按照原意讲出来就好,但就非得夹枪带棒。
始终都想不明白,这到底是什么问题,到底是原本的性格就这样,还是太过于自我,只考虑到自己的感受,严重缺乏同理心。
只要稍微一不和自己的意就直接恶言相对,甚至是在得知事实之后,心里跟明镜一样,但嘴上说出来的话却就变了味,这让倾听着真的很不舒服。
这种人,真的很恐怖,不但消耗了自己,也消耗了别人。
好好说话,真的很重要!做好自己情绪的管理者!