樊登老师开篇用自己给妈妈定车票的例子解说了拖延症的定义。听完以后我感觉每个人在生活中或多或少都会有点拖延行为，但我们百分之七十五都不是拖延症，这是一个充分不必要条件。

    记得在现工作单位工作的第一学期末，我就深深体会到拖延症给我带来的麻烦。初到贵地，对于常规性期末结的任务拖沓到了整理档案材料的那几天。结果就是当所有人都在享受归档整理上交时，我还在埋头苦干赶材料，U盘里的文件夹也是杂乱无章。于是，第二学期我下定决心不再那样，结果我做到了，直至现在文件、文档分门别类整理，常规材料平时积累，紧急情况紧急处理……此刻一想，对比一下，我还真是进步了！哈哈！

    我大概也像是象与骑象人的自动驾驶，有时候明明手头上有很多任务不紧急，总是会拖延到“临死”的状态，宁可看电视刷手机也不想去做。现在较好的是，我会如书中所说的在自己想去完成的时候努力按时完成，这样真的是提高了不少效率。因为如果你的心思不在路上，你就会一会吃葡萄、一会看微信，但是当你真的想做时，往往是事半功倍。就比如说这份简书是在周日的早上也就是截止日期前完成的。而任务太多一次性扎堆时，我会把要做的事一个个列出来，然后完成以后就划掉，再如再台历本上记录，这些都有利于记忆。

    “把背包扔过墙”的事我最近干过。提前一两个月给班里孩子们布置了讲故事比赛任务，在这两个月的时间里源源不断的许多事情，但凡有空我就会履行对孩子们的承诺，直至讲故事比赛当天预定的评委没空，同事建议我要不明天早上再来时，我果断拒绝了，仅仅是因为前一天的晚上刚答应了家长和孩子们活动如期举行。或许明日会有明日事呢？对吧？

    最后，文末说了中译中的事，我觉得是这样的。