感赏自己轻松愉快又顺利地完成了一周的值周工作，这是非常值得赞赏的。因为以前我对值周是很抗拒的，总觉得太辛苦了！往往值周的前一周我已经开始焦虑了。但通过学习后，我有意识让自己接纳并舒缓，果然觉得轻松多了。感赏自己在忙碌的一周中还连续坚持了四天的锻炼，今天下雨不能外出锻炼，感赏自己在家用脚踏机跑了五公里，让三月份完美收官。感赏老公陪伴晚餐，有酒有肉，我们都吃的很饱。
感赏老公昨晚没睡好的情况下仍然早起按时送女儿到校。感赏女儿自己吃完早餐和晚饭，虽然速度不能和我们一样快，但已经进步了不少。投射女儿的自理能力越来越强！投射儿子的段考取得进步！投射老公的一切都如意，钱宝宝围绕在他身边！投射一家四口相亲相爱，幸福美满！
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