小时候出门选择先跨右足，回来时跨左足。如果弄错可能今天会有倒霉之事发生，后面也能自证预言；像早年沿海地域，渔民们有时候出海捕鱼，出发前要一些宗教仪式，来求得安心；运动员出场时或胜利后，做各种姿势感谢自己信仰的神秘力量；再比如，奥运球队哪个会赢，通过动物的选择确定。这些都是迷信思维，可能知道不一定有效，但是还是会去做。
当人面临不确定性的时候，就会用迷信思维。在面对不确定性时，人们总想做点什么事情来干预一下。明知道做了也不一定好使，但是我们还是要做，因为不做心里就不踏实，这就是迷信。迷信是过度的找规律和想控制。
我们在世上生活，总要总结作为事情的规律，并尝试干预和控制，这是人的本能。这样找规律想控制，这不是迷信。只有过度的找规律和想控制，才是迷信。
迷信是一种生理反应，跟大脑分泌多巴胺有关，多巴胺不足，明明有规律，人们也看不出规律，多半过多，明明没有规律，人也能找出规律来。
反观自己到底是理性探索还是已经陷入迷信，我们需要问自己两个问题。第一，你相不相信，身边有些事情，是你不管做什么都控制不了的。第二，你相不相信，这个世界上有些事情，是无缘无故发生的。如果你不相信，说“我命由我不由天”，一定要掌控自己的命运，认为世界上没有偶然的事情，那你就是迷信思维。
迷信可分成4个等级，第1级是求神保佑，寄希望于一种无法证明其存在的神秘力量，把命运交给神。第2级是追求好运气，有点自我奋斗的意思。通过自我暗示或多余的动作，来达成一种积极的探索。第3级是阴谋论，不信巧合，万法有因。第4级很难识别，是随时随地的，都能发现生活中的意义。
最后我们可以对迷信做个广义的定义：所谓迷信就是在没有道理的地方寻找道理，在没有意义的地方找到意义，在没有规律的地方发现规律，在没有因果的地方强加因果。
事实上有些事情就是无缘无故发生的，纯偶然——或者你至少可以把它当作是纯偶然，因此你永远都控制不了。承认控制不了、放弃控制，才是科学态度。
