游泳减肥吗？

这个假期，全脱产在家休息，一共游了二十多次泳，今天一上秤差点气歪鼻子，居然一斤都没有瘦！

一两也没跌成！

本来想靠游泳减肥的，居然失败了。

难道游泳不减肥吗？

现在体重已经达到了高峰值，这辈子到现在的最高峰，125斤，无法接受自己的体重外加大盘子脸，如何才能瘦下来，还要坚持游泳吗？

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