萨提亚家庭研究院的500个描述情绪的词汇（4）
我们拥有两个世界。
一个外在的世界，
还有一个内在的世界。
这两个世界的不同组合演变出不同的价值系统。
当我们以物质世界的价值体系作为主要的价值观时，我们就会被物化和工具化，就远离了生命，也就等于远离了幸福。
当我们以内在世界的价值体系作为主要的价值观时，
爱、平等、正义、尊重、成长、创造，就成为了我们的价值标准。
惨然：形容心里悲惨。
痛心：极端伤心。
心酸：心里悲痛。
胆怯：胆小;畏缩。
胆战心惊：形容非常害怕。
发憷：胆怯;畏缩。
害怕：遇到困难、危险等而心中不安或发慌。
惊吓：因意外的刺激而害怕。
恐怖：由于生命受到威胁而引起的恐惧。
恐惧：惧怕。
