走不出失去亲人的痛苦，根源不是离别本身，而是亲人在世时你心里藏着太多没来得及兑现的爱。
心理学里有一个很形象的比喻：面对死亡，就像赴一场人生的筵席。
只有等你酒足饭饱，桌上的菜都尝过了，该聊的话都说完了，你起身离开的时候，才会走得坦然，没有半分遗憾。要是你刚坐下动了两筷子，一桌子好菜还没来得及吃，就被人硬生生拽着离开，你心里肯定全是不甘和遗憾。
趁父母还健在的时候，别等什么"以后"，现在就把该尽的孝尽了，该说的爱说出口，把你们这桌人生的饭吃得酒足饭饱，等到告别的那天，你才能走得毫无遗憾。
如果亲人已经离开了，别用一辈子的自我惩罚去怀念他。你要知道，对离去的人最好的纪念，从来不是把自己困在悲伤里，而是带着他曾经给你的爱，好好把这辈子过下去。
