【第53天】
何为规矩？形整也。如何求形整？“九要”也。
即塌、提、扣、顶、裹、松、垂、缩、起钻落翻分明。只有在“九要”的基础上，通过自然放松的心理暗示，求以中和（使九要协调）方为至道。
今日神修
精微结构塔 意识能量场
图片发自简书App
文｜小可
［秋天］. . . 【无极｜91】〖53〗
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