【第53天】 何为规矩?形整也。如何求形整?“九要”也。 即塌、提、扣、顶、裹、松、垂、缩、起钻落翻分明。只有在“九要”的基础上,通过自然放松的心理暗示,求以中和(使九要协调)方为至道。 今日神修 精微结构塔 意识能量场 图片发自简书App 文|小可