2019-07-04

刘双鹤,焦点解决讲师一期班,心理咨询师,成长分享第1220天,(2019.7.4星期四)

咨询收获、反思

收获:

没破不补,没坏不修,不求不助。

谁痛苦谁改变。当事人的主观意愿是改变的关键。

来访者的喜怒哀乐就是人生百态的呈现,都是自然发生的。

来访者的言行背后都有自己的道理和意义,是他们维系系统微妙平衡的选择。

如果头脑成为昏君,收集的信息就有机会成为奸臣。所以放下预设放下评判很重要。

相信来访者时刻处于变化之中,放下经验。

真实是一种发明,同一事件不同人不同角度甚至不同时刻的描述都会有所不同。

只是暂时没有学回更好的应对的方式。

每个孩子都期待得到父母的认可,每个父母都希望孩子好。

反思:

没有将下次约谈时间具体化,是来访者的需要还是自己的需要?觉察到自己因为时间和场地的问题说了一些影响下次约谈的话,却不是真实的表达,也许下次说明真是原因会令自己少些纠结。

几个月不见,来访者和之前有什么不同?这期间发生的除了一些事件,还有什么是来访者本身的变化也是应该好奇的点。关注事件,更要关注人。

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