共享日记—2017/7/18

2017年7年18日      天气:晴

01

今天终于可以静下心好好地整理一下最近的开支,看着支付宝、微信上的各种支出,用Excel做了一个详细的支出明细表,结果很清楚的展现在自己的面前,没整理之前我绝对想不到自己一个星期的支出会达到九百,是的至少九百,这是我第一次认真的计算自己的花销,如何开源节流一目了然。想到不久前看的一个短片,在A4纸上把人生画成30*30的表格,每过一个月划掉一个格,不得不让人莫名的联想生命的意义,平时随便想想的时候觉得日子过得慢,还没结婚,未来还很远,当直观地把生命的日子用表格的形式展现在面前的时候,很惶恐很慌恐,在这有限的日子里如何利用好一切的机会去做自己喜欢做的事,爱自己想拼命去爱的人,真正是一件很有必要性的事。每个人都有必要去做这样的一件事:写出自己非常喜欢做的几件事,写出自己想要挑战的事情还一直不敢去做,不要未来就在当下去做吧。

02

早起5.50pm,游泳1小时,今天带着美女朋友克服对水的恐惧,她比我做得好,很开心,有时候我们的害怕,都只是自己的设想,多去做自己害怕的事情,去见自己害怕的人,坚持下来,以后很多事情就无所畏惧。特羡慕能自由潜入泳池底部的人,是怎么做到的?

今天跟朋友谈到情绪管理的问题,朋友的简单一句话点醒了我的一个认识偏差。一个人成熟不等于不展现负面情绪,就像一个人长大不等于不能哭一样,人一定会有情绪,积极的消极的,学会控制情绪并不等于压抑负面情绪,而是懂得体察自己的情绪,驾驭情绪,在不同的场合和时间调整情绪表达方式。悟到这一点,突然心里好畅快,接受自己,真好!我不是机器也不是圣人,有血有肉,天性使然的直接讲真,爱憎分明,免不了会得罪人,那就接受自己,展现自己的真性情不做作,因为这就是自己,活着不别扭才没毛病;但是要修炼的是,学会在不同场合和时间用合适的方式表达情绪,用适合自己的方式排解消极情绪,而不是压抑隐藏,多利用积极情绪产生正能量,自带鸡血比喝咖啡强!

03

这段时间焦躁了很久也想明白了很多事,虽然自己年纪渐老却在很多方面还是不成熟,也挺可笑,也让不少人见笑,朋友圈一直是自己作为闷骚文艺小青年爱发感悟的地方,也是自己的树洞,久而久之,自己痛快了却常说错话得罪人。不管怎样,人不能拒绝长大,今天,要跟以前那个太不成熟的自己说再见,也要跟我的可爱树洞说再见,一向雷厉风行,说到做到!接下来的日子,做个有担当的人,又是背水一战的人生拐点,命,我又来赌一把了。

04

午后突然起了一阵大风,特别大,吹得窗户咯吱响,不同所以,特意去看了下,就看到有好大一片乌云,然后下了场大雨,瞬间变得凉快起来了,前些日子闷热的天气,让人忍受不了,夏天就是热,越来越热,然后慢慢地天气转凉,感觉我还是喜欢秋天多一点,丰收的季节,秋天有好多水果都成熟了,同时也是一个忙碌的季节,每次换季其实要做的事都挺多的,需要去买下个季节的衣服,裤子,鞋子,以前的大多都会觉得过时。看了一部赵丽颖主演的电影,想到这样一个问题,真爱真的有公式么,个人觉得真爱就像是一道无解的方程组,也不完全是无解,有可能是没找到计算方法,有一天会豁达开朗,在犹豫的时候一定要听从自己的心,患得患失的心情太多,每天就会像泄了气的皮球一样,不管拍几下都是没劲。

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