大荔县心理咨询协会 郭亚婵坚持分享第166天：昨天我和几个朋友在小区里一家人家里打牌，期间这家主人的小儿子在家里呆腻了要出门去玩，孩子嘛总是喜欢不停地活动，于是他就和楼上的另一个小孩一会出去玩玩一会又回家在客厅玩玩，三番五次的出出进进，每一次都要关门开门，有一次刚好孩子又敲门要进来，其中一个阿姨训斥孩子“别跑啦！出出进进的……”孩子似乎也觉得不好意思了，就回房间取了钥匙要带出去，他爸看到了说“你拿钥匙干什么？要是弄丢了呢……”（因为他的钥匙上既有大门钥匙也有车钥匙可能还有电动车钥匙）。谁知不一会功夫孩子心情沮丧地回来了“爸爸，我把钥匙弄丢了…孩子一脸哭像。”然后他爸爸训斥了孩子让重新自己出门去找，他自己继续和我们打牌，再过了一会，孩子回来了，钥匙仍然没有找到，我们便停下来孩子他爸自己亲自出去找钥匙了，时间过了好久还是无果而归。由此件事情让我想起了我们平常说的“担心什么来什么”。
这件事情我思考了很久，觉得挺奇怪的，为什么人们担心什么就会来什么呢？这让我想到我们的心理暗示，而且由此更加证实了人们的大脑只能够记住后面的词汇意思，而并不会关注是“不要还有要”，然而我们平常的思维往往是担心什么就会说出来，反而要什么却似乎不容易说出口，比如我们担心孩子迟到本应该说“快一点，该上学了”可我们总是会说“别磨蹭了，就要迟到了”。还有我们担心孩子走路会摔跤，本该说“小心点，慢慢走”可我们总是说“别走太快，小心摔倒”哈哈最后往往结果正好按照我们所不希望的呈现出来。还有我们不希望老公喝酒多了回来晚了，本该说“少喝点，早点回家”可我们说出来的往往是“别喝多了，不要回来太晚了”。结果绝对如我们所说老公不但喝多而且还一定回来很晚。经过细细思考我真的很好奇，人的大脑真的很神奇啊，但是我们长久以来的思维模式却更奇怪，为什么不能够要什么说什么呢？而是想要东边反而要说西边呢？
我决定从现在开始我要时刻研究自己真正的心理需求，努力修炼自己只说想要的不讲不要的，慢慢改变思维模式的同时也改变表达方式，就是“想什么说什么，要什么说什么”从改变思维改变语言开始。
