【每周成果&温馨时刻】
一.自己
1.泡脚2次
2.运动:跑步2次6km,羽毛球1次2h
3.晨间日记:一周7篇
4.早起:7天,6点~7:30之间
5.打卡:7天(亲子践行打卡,266践行打卡)
6.周作业:1次完成(亲子,266践行)
7.参加会议:3次<G组组会,266锦囊班会,亲子晨会)
二.孩子
一〉潼潼
1,早睡早起√
2,自觉完成作业√
3,运动:学校跑操和体育课√
4,交流:在家话多了,笑容也多了,心态不错。
5,闪光点:学习的内驱力出来了,对不懂的题主动看讲仪,再做!认真起来了。
二〉鸣
1,上学周一到周四,回家就做作业。周末拖延。
2,爱运动,爱跑步,爱交友。
3,早睡早起。
三.下一步
1,与LG沟通要加强,夫妻是家庭核心,融洽的夫妻关系是爱的源泉,统一目标很关键。
2,加强潼的营养,与妈商量早餐丰富,提高品质。把白天时间充分利用,晚上作业提前。
3.鸣引导其确定学习目标,唤醒其重视学习的意识!
四.效能检视
1,两天运用蕃茄钟,明显感觉效率提升了。
2,使用周表,一天一周工作要事及做到事件很清晰,遗露小事概率降低
3,使用1TODOs,生活与工作有重点
五.感恩的人
1,感谢妈妈!照顾全家生活,生病仍坚持!
2,感谢潼潼!给她揉肩时,发现平时对她关心不够,总以为她不需要,以后多些关照,如揉肩,盯嘱她泡脚,聊天等!
3,感谢鸣鸣!关心我,还鼓励我。小孩的一句话能温暖大人的心!
4,感谢LG,让我看到我的忧柔一面!
5,感恩本组组员,让我有机会煅烁自己,多付出,引领!
6,感谢金玉教练!让我和老公有幸走进266,结识上进、有追求的团队!我们G组本周践行获冠军,为此而自豪!