秋后小恙
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自诩为铁肚子的我这次胃病来得猝不及防,如秋风扫落叶一样,被无情击倒,一下子虚脱了,蔫了。
原因是综合的吧,头天吃过烧烤倒没有觉得不适,第二天又贪凉吃了两块冰糕,而晚上值班只觉得空调凉,上吐下拉,倒也不泻,也吐不出什么,当时太早,药店还没开门,急于缓解不适症状的我就近去伙计家,她给我找点胃药,但随即畏寒,觉得她家大早上开着空调,她说没开呀。接着就是想吐不出来,想拉拉不出来。她急忙去诊所帮我陈述病情,结果张大夫说这一阵子都是这,多喝葱姜水吧,又喝点面汤,喝了霍香正气水,开始觉得热,空调开了,而后体力不支,说话无力,出虚汗,走路竟然有点飘。下午伙计不放心,见我似乎病情又重了,又带我去诊所,这时我已站不稳,强打精神,一量体温,38℃,打了一退烧针,开了保胃养界的药,熬了点米粥,勉强喝了,昏昏沉沉地睡去。晚上把我送回家,老公也是这病刚好,急忙熬山楂水,一次次起来给我端水。
病来如山倒,病去如抽丝。直到早上烧退了,感觉精神好点,伙计们打电话的关心问询让我感动。只是还觉得胃胀,吃不下东西,无力,只想只能躺在床上静养。吃点甜面片,炒菜不想吃,感觉是苦的,难以下咽。只能一点点恢复了。老公之前也是浑身酸痛,睡不下,干脆挣扎着起来去伙计那拔罐才好了。
总结了一下,立秋后,忌食生冷,油腻刺激性食物,饮食清淡为主,不可贪凉,图一时痛快,自己受罪,受折磨,这是正处于康复期的我急于告诉大家的。秋老虎很厉害,需要我们合理健康饮食,劳逸结合,平安健康度过这多事之秋。