即使得了抑郁症,也请你,好好的...

4月1日西方的愚人节,很多人都在悼念哥哥张国荣,在2003年4月1日那天哥哥离我们而去,当时红遍整个中国的偶像歌坛巨星,一下陨落,让很多人落泪惋惜,46岁人生站在巅峰,怎么突然就逝去了呢?当时报道是因为抑郁症。

第一次对这个词有了接触。

2016年9月16日,刚升起的新星歌手,大陆演员,国家二级运动员乔任梁,因抑郁症离世。我不是乔任梁的粉丝,但是隐约对这个帅气且笑起来阳光满满的男生充满好感。那段时间《锦绣缘华丽冒险》正在热播,很多人都因为那个干净的笑容,爱上了这个男生。如果他再坚持一段时间,又会是不一样的海阔天空。

翻遍网络查找抑郁症的概念,答案千篇一律:

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主,是心境障碍的主要类型。

抑郁症一般症状是:


1.显著而持久的情感低落,抑郁悲观。

2.思维迟缓 ,言语减少,语速减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。

3.意志活动减退 ,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,回避社交。

目前为止医学上对抑郁症的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素引起。

在明星抑郁引起一阵骚动时,有很多的测试,检测是不是抑郁症,处于好奇测了一下,15道题,中了11道,也就是说,我居然也患有中度抑郁。

这个答案惊着了自己,开始慢慢观察自己和周边人的不同,逐渐发现确实有点不同,自己反应慢,语速也较慢,对人对事的态度都很淡,从不与人为任何东西争到面红耳赤,就如网上讽刺的“佛系女孩”一般。

但是想想不对呀,自己好像从来都是比别人慢半拍,反应不快,语速也很慢,自认为从小形成的习惯;很多事情看得很淡,是因为经历了一些事,有一种“回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴”的心态,没毛病呀!

这样的感觉有种,别人说你神经病,你非得辩解自己是正常的。

罢了,在这个浮躁的社会里,谁还没一点小抑郁。

前几天看一个关于抑郁症的短片,出境的姑娘生的貌美,告诉记者:她曾经因为抑郁吞掉200片安眠药,在出租房里,睡了两天两夜,自然醒,醒过来的时候,难过极了,原因是居然还活着。现在经过一段时间的药物和心理治疗已经渐渐恢复,交了帅气的男朋友,生活开始步入轨道。

看吧,生活不是处处有阴暗,跨过劫难,一切就会好起来。

研究报道说:在人生的旅途中,每个人都至少患上过一次程度不同的抑郁,只是我们羞于启齿,误把疾病当成罪孽,最后不能与自己和解。

在所有抑郁症群体里,女性比男性多,女性一般在孕期,产前产后,亦或是承受能力差的,情感上受挫;男性一般为生活中遭受巨大压力或者事情巨变造成抑郁。

其实,不管你是将抑郁者还是已经抑郁者,都请相信:跨过这个坎一切都会好起来。

请你,好好的...

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